It's a Laugh!

Ada banyak banget penyakit yang disebabkan sama stres. Jadi, buat penawarnya hal yang paling ampuh adalah tertawa. Tertawalaaaaaah...........Tertawa udah diakui jadi terapi jitu di dunia pengobatan alternatif dan medis. Dan sekarang udah ada lebih dari 5.000 klub tawa di seluruh dunia, dan termasuk juga di Indonesia. Efek kimiawi pada tubuh Ketika kita tertawa lepas, aliran darah meningkat. Karena, aliran darah meningkat berarti pembuluh-pembuluh arteri terbuka lebar, sehingga jantung dan seluruh tubuh mendapat pasokan darah dan oksigen yang cukup. Laugh for no reason Manfaat memaksa diri untuk tertawa sama baiknya dengan tertawa dari hati. Waktu hari kita sedang sulit, positive outlook terhadap hidup bakal meringankan jalan kita. Manfaat tertawa Menurunkan kadar gula darah; meningkatkan daya tahan tubuh; memerangi infeksi dan tumor; meringankan migren dan masalah paru-paru; dan mengurangi respon alergi dan rasa sakit. Fast fact Tertawa selama 1 menit = 10 menit olahraga dengan rowing machine. So, lets start to Laugh :)